高槻市中心に行っている在宅診療できる訪問歯科・出張歯医者

2022年12月16日

お茶や紅茶を普段からよく飲んでいると、歯に茶渋が付いてしまうことがあります。
茶渋が着いてしまうと歯磨きをしてもなかなか落ちません。
どうしたら茶渋が落とせるのかと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

今回は、歯に茶渋が付いてしまう原因や歯の消しゴムについて解説します。
ぜひ参考にしてみてください。

□歯に茶渋が付いてしまう原因とは

歯に茶渋が付着する主な原因は、お茶や紅茶、コーヒーなどに含まれているポリフェノールです。
ポリフェノールは、健康に良い成分として積極的に摂取する必要がありますが、実は歯の着色汚れの原因となっています。

歯に茶渋が付着する流れをご紹介します。

まず、ポリフェノールが口に入ります。
次に、飲料に含まれるポリフェノールが歯に付着すると、歯のエナメル質の表面を覆う「ペクリル」に付着します。
その際に、ペリクルとポリフェノールが反応して色素沈着が発生します。
色素沈着とは、歯に色素が沈着した状態のことです。

色素沈着が起こると、着色汚れ(ステイン)となります。
着色汚れは歯の表面をブラッシングするだけでは、取り除くのが困難であるため適切な処置が必要となります。

□歯の消しゴムと効果について

セルフケアで使われるホワイトニンググッズとして、「歯の消しゴム」を知っていますか。
ドラッグストアで販売されているのを見かけて、効果があるのかと疑問に感じている人も多いのではないでしょうか。

歯の消しゴムとは、歯の着色汚れが気になる部分を擦り、歯を白くできるというホワイトニンググッズです。
ドラッグストアやディスカウントショップなどで販売されているため、手軽に購入できます。
また、500円前後とリーズナブルなため、初心者の方でも気軽にチャレンジしやすいホワイトニンググッズといえるでしょう。

ここでは、その効果について解説します。

＊歯の表面の着色汚れを落とせる

歯の消しゴムの効果は、歯の表面に付着した茶渋や食べ物による着色、タバコのヤニによる黄ばみが簡単に落とせるといった点が挙げられます。
ドラッグストアでも安価に販売されているため、誰でも簡単に手に入れられますが、通常のホワイトニングよりも効果が低いため、応急処置として使用されることが多いです。

＊気になる部分にアプローチできる

歯の消しゴムは、着色汚れが気になる部分をピンポイントでアプローチできます。
前歯にケアしたい部分があるといった場合にも使えます。
シリコーン素材でできているため、ハサミやカッターナイフで使いやすい形に切れて、簡単に使えることが挙げられます。

＊軽い着色汚れであればすぐに効果が出る

着色汚れの程度によって効果は異なりますが、わずかな着色汚れであればすぐに効果が現れ、擦るだけで誰でも簡単に歯を白くできます。
午後から人と会う予定がある方や写真撮影の予約がある方などのように、歯医者やサロンに行く時間がなくても、歯の消しゴムで擦るとたったの数分で歯を白くできます。

□歯の消しゴムの使い方について

歯の消しゴムの使い方についてご紹介します。
最初に、歯を磨いてから使用するようにしましょう。
歯間ブラシ、フロスやタフトブラシなどを歯の並びに合わせて使用し、口全体を綺麗にしましょう。
歯を磨いた後に使用することで、着色汚れを効果的に取り除けます。

次に、歯面を乾燥させます。
汚れは水分では落ちにくいので、ティッシュで歯と消しゴムの水分を拭き取ってください。
擦った際に唾液で湿った場合は、再度ティッシュでふき取るとよいでしょう。

歯面を乾燥させた後は、着色汚れの気になる箇所を歯の消しゴムで優しく擦りましょう。
できるだけ細かく小刻みに動かすのがポイントです。
歯の形に合わせて先端をカットすることも可能です。

強く擦ると歯のエナメル質が傷つき、歯が不必要に汚れてしまうことがあるので、優しく、軽い力で擦るようにしましょう。
特に歯茎は柔らかく傷つきやすいため、歯の消しゴムが当たると出血や炎症などのトラブルが起こることがあります。
歯の消しゴムが歯茎に当たらないように注意してください。

そして、使用後はぬるま湯で口をゆすぎましょう。
歯の消しゴムの水洗い後、乾かしてから保管するようにしましょう。
また、使用中に研磨力が落ちたり汚れたりした場合は、消しゴムをカッターナイフで1ミリメートル程度切り取ると使用感が戻ります。

歯の消しゴムには、研磨剤が含まれています。
使いすぎると歯のエナメル質を傷つけてしまうため、常用は避けるようにしましょう。
また、擦りすぎは良くないため、気になる場合はクリーニングやホワイトニングがおすすめです。

□まとめ

この記事では、歯に茶渋が付いてしまう原因や歯の消しゴムの効果、使い方について解説しました。
歯の消しゴムは着色汚れが取れるため、気になる方は試してみてください。
高槻市、茨木市、摂津市、交野市、寝屋川市、枚方市周辺で歯のお悩みがある方は、ぜひ当院にご相談ください。